
Доказан терапевтичен метод, който осигурява устойчиви резултати
Над 100 деца подобриха емоционалната регулация и самочувствието си
Придобиха по-добри умения за справяне със стрес, тревожност и трудни емоции, общуват по-уверено и участват по-активно в социални ситуации и учебния процес.

Богат опит с различни трудности
Работим с деца с тревожност, страхове, трудности в общуването, ниско самочувствие, проблеми с концентрацията и поведенчески предизвикателства.

Интерактивни и практически методи
Използваме разговори, игри, ролеви ситуации и техники за релаксация, които правят терапията ангажираща и ефективна.

Индивидуален план за всяко дете
Всеки план е съобразен със специфичните нужди на детето и целите на терапията, за да се постигне максимален напредък в емоционалното и поведенческото развитие.




При нас идват деца, които срещат трудности с емоционалната регулация, тревожността, увереността или социалните взаимоотношения. Прилагаме когнитивно-поведенческа терапия за деца, съобразена с нуждите на всяко дете – при страхове, фобии, ниска самооценка, проблеми в поведението или затруднения в общуването. Вярваме, че с индивидуален подход и подкрепата на опитен терапевт всяко дете може да изгради повече увереност, да управлява емоциите си по здравословен начин и да се адаптира по-лесно към средата си.
Когнитивно-поведенческата терапия се препоръчва при:
Ако не се обърне внимание на емоционалните и поведенческите трудности в ранна възраст, те могат сериозно да повлияят на развитието на детето. Неотработените трудности често водят до:

нарастваща тревожност и страхове, които оказват влияние в ежедневието

ниско самочувствие и социална изолация

трудности в концентрацията и обучението

проблеми с поведението и взаимоотношенията с връстници и възрастни

80% - 90% от мозъка на детето се развива до 7-годишна възраст
Ето защо колкото по-рано бъде започната когнитивно-поведенческа терапия за деца, толкова по-голяма е възможността за видимо подобрение на състоянието и напредване в развитието.

Когнитивно-поведенческата терапия е насочена към превенция и преодоляване на емоционални и поведенчески затруднения при децата. Тя включва индивидуален подход и техники, които учат детето да разпознава, разбира и управлява своите мисли, емоции и реакции.
Нашите терапевти са обучени да работят с деца със специални образователни потребности (СОП), както и такива в норма. Мисията ни е чрез поведенческа терапия за деца да помогнем на всяко дете да изгради увереност, устойчивост и умения за справяне в училищна, социална и семейна среда.
Детето се учи да разпознава и назовава емоциите си

Овладява тревожността и страховете чрез практически техники

Развива умения за контрол върху импулсивното поведение

Изгражда увереност и позитивна самооценка

Подобрява уменията за общуване и работа в група

Учи се да решава конфликти и да изгражда приятелства

Развива способности за планиране, концентрация и организация

Усвоява стратегии за справяне със стрес и натиск

В Sense Center извършваме безплатна първична оценка за деца със затруднения в емоционалното, когнитивното и поведенческото развитие.
По време на консултацията се извършва обследване на поведението и актуалното състояние на детето.

Същевременно се провежда интервю с родителите за техните наблюдения и възникналите трудности в училище или у дома.
На база събраната информация се изготвя индивидуален план за когнитивно-поведенческа терапия.

Препоръчително е да донесете всички налични медицински документи, които биха били полезни за оценката.


Терапевтите по когнитивно-поведенческа терапия за деца в Sense Center имат богат опит в работата с деца, които срещат емоционални, поведенчески и социални затруднения. В своята работа те подхождат с внимание, търпение и индивидуален подход, за да създадат спокойна и подкрепяща среда за децата. Чрез доказани техники за когнитивно-поведенческа терапия те помагат на децата да разпознават и управляват емоциите си, да изградят увереност и да развият здравословни модели на мислене и поведение.

Когнитивно-поведенческата терапия при деца използва съвременни техники и индивидуален подход, за да помогне на детето да изгради устойчиви умения за емоционална регулация и социална адаптация. Всяка програма се подбира индивидуално според нуждите на детето, което прави терапията ефективна и приятна.
Игра наужким с макети и карти
Използваме специализирани макети и карти на дома, детската градина, училището и фигури на членовете от семейството и различни животинки, които помагат на детето да изрази и преработи преживяванията си чрез игра. Тези техники за когнитивно-поведенческа терапия допълнително спомагат невербалното изразяване на емоции и разрешаването на проблеми.

Упражнения за саморегулация
Прилагаме дихателни упражнения, заземяване, стискане-разпускане на мускулите, които учат детето как да успокои тялото и да управлява импулсите си в трудни моменти. Тези методи са основни в поведенческата терапия и могат да бъдат приложени навсякъде например в училище, у дома или в социални ситуации.

Ролеви игри
Практикуваме различни сценарии от училищния и социалния живот, които развиват увереността и социалните умения на детето в контролирана среда. Чрез повторението и упражненията в терапевтичната стая, новите умения се автоматизират и стават по-лесно приложими в реалния живот.

УСТОЙЧИВО РАЗВИТИЕ
В когнитивно-поведенческата терапия използването на подходящи техники и методи играе ключова роля за постигане на ефективни резултати. Всеки терапевтичен план се разработва индивидуално, като специалистите внимателно подбират комбинация от стратегии, съобразени с нуждите и възможностите на всяко дете. Чрез този целенасочен и персонализиран подход когнитивно-поведенческата терапия постига трайни, устойчиви резултати, които подкрепят цялостното развитие на детето.

Центърът включва 14 специализирани терапевтични кабинета, стая за отдих и социализация, както и удобен паркинг за посетители.
Кабинетите са специално проектирани за когнитивно-поведенческа терапия с разнообразна колекция от материали и игри за всяка възраст. Всеки кабинет е оборудван с професионални и разнообразни инструменти за цялостното развитие на детето.
Необходимо е единствено да се свържете с нас. Обадете се или ни пишете в социалните мрежи или директно през сайта.
Често пътят започва с притеснение и несигурност.
Споделете какво Ви притеснява, ще Ви изслушаме внимателно с грижа и разбиране.
Ще обсъдим актуалното състояние на детето и ще организираме час за първична оценка, на която ще се запознаем с уменията на детето към настоящия момент, неговите дефицити и трудности.
На база Вашата заявка за напредъка, който искате да постигнем и нашето наблюдение по време на оценката, препоръчваме подходящи честота и брой сесии когнитивно-поведенческа терапия в София в нашия център за деца с нарушения в развитието.


Чрез индивидуален план за когнитивно-поведенческа терапия, редовни сесии и подкрепа от семейството, децата постигат стабилен напредък в емоционалното и поведенческото си развитие.
Постепенно започват да разпознават връзката "ситуация–мисъл–чувство–действие", да управляват тревожността и импулсивността по-ефективно и да реагират по-адекватно в социални ситуации. Успоредно с това се развиват увереността, самооценката и уменията за справяне със стрес.

Всяко дете е уникално и напредва със собствено темпо, затова когнитивно-поведенческата терапия при деца се адаптира спрямо индивидуалните му нужди и ритъм на развитие.
С постоянство и професионална подкрепа, подобренията в емоционалната регулация и социалните умения са видими и трайни.
Ако детето има чести промени в настроението, тревожност, страхове, проблеми с концентрацията, трудности в социални ситуации или бурни емоционални реакции, е добре да се консултирате с терапевт по когнитивно-поведенческа терапия. Поведенческата терапия за деца е особено ефективна при деца с тревожни разстройства, ADHD, депресия и поведенчески проблеми. Ранната интервенция е ключова за успеха и развитието на детето.
Когнитивно-поведенческата терапия при деца може да започне след 3-годишна възраст, ако се забележат затруднения. Важно е проблемите да бъдат адресирани възможно най-рано, за да се подпомогне правилното развитие на речта и езика.
Обикновено сесиите по когнитивно-поведенческа терапия за деца се провеждат в рамките на 40 минути.
В Sense Center препоръчваме родителите да не присъстват на терапевтичните сесии по когнитивно-поведенческа терапия за деца, за да гарантираме ефективността на процеса.
Да, поведенческата терапия за деца може успешно да се съчетава с различни терапии за постигане на оптимални резултати в развитието на Вашето дете. Свържете се със специалистите от Sense Center, за да получите консултация и да изберете най-подходящите терапии за нуждите на Вашето дете.
Честотата на посещенията зависи от индивидуалните нужди на детето и тежестта на състоянието.
Не, към момента не провеждаме когнитивно-поведенческа терапия онлайн. Терапевтичните сесии се извършват на място в Sense Center на адрес – гр. София, бул. „Никола Петков“ 95a.
Необходимо е единствено да носите пантофи и резервни дрешки за детето. Всичко останало е осигурено от нашия център.
Първичната оценка обикновено включва:
По време на първичната оценка е необходимо да споделите:
Да, специалистите по когнитивно-поведенческа терапия от Sense Center ще Ви предоставят подходящи насоки и ресурси за подпомагане на развитието на детето в домашни условия.
Планът за когнитивно-поведенческа терапия се изготвя индивидуално за всяко дете затова крайната стойност варира според броя и продължителността на сесиите. След провеждането на първична оценка ще получите подробна информация от терапевтите на Sense Center. Така ще знаете каква е цената за когнитивно-поведенческа терапия за конкретния случай на вашето дете и ще можете да планирате терапевтичния процес спокойно.
Всички права запазени 2026